歯磨き剤に一応の効果は期待できますが、何より大切なのは歯ブラシの使い方で、歯磨き剤はあくまで補助的なものです。できたら、最初は何もつけずに水歯磨きをお奨めします。
かかりつけの歯科医院で自分の口腔状態（虫歯の有無、歯周病の進行具合など）を検査し、それにあった歯磨き剤を選ばれるのはいかがでしょう。
山口新聞 2007．1．24
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ブラシ使いで効果に差
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