◎市民一人ひとりが、健康なお口を保つために身近に取り組んで頂ける「健口生活」の提案です。
「あ・さ・ひ・か・わ」に、歯やお口の健康に欠かせない情報を凝縮しました。
◎本心得を実践する「健口生活」によって健康を増進し、質の高い生活を維持しましょう。
◎旭川市は、本心得の普及活動をはじめ、「歯・口腔の健康づくり」を推進しています。
健口生活の心得
あ あさひを浴びて、しっかり朝食、よく噛んで！
さ さわやかな、気持ちと息は歯磨きから！
ひ ひろげよう、噛むから始める、健康（健口）づくり！
か 噛めるお口は、予防歯科・フッ素・フロスで手に入れる！
わ 若さの秘訣は、うるおいのある口元から！
旭川市保健所 旭川歯科医師会 上川中部地域歯科保健推進協議会
こども歯みがき教室
７５～８４歳で自分の歯が２０本以上ある人は、前回（２００４年）より３・８ポイント増の２６・８％で、４人に１人の割合を超えたことが７日、厚生労働省の国民健康・栄養調査で分かった。過去１年間に歯石除去や歯科検診を受けた人の割合も増えた。
厚労省は、８０歳で自分の歯が２０本以上あることを目指す「８０２０（ハチマルニイマル）運動」を推進しており「運動の効果ではないか」としている。
７５歳以上で「何でもかんで食べることができる」割合は、歯が１９本以下は４６・６％だったのに対し、２０本以上では８３・８％と大きく差が出た。
一方、虫歯予防のためにフッ化物（フッ素）入り歯磨きを使用している６～１４歳の子どもは前回に比べ２９・８ポイント増の８６・３％で、１～５歳の幼児でフッ素を歯に塗ったことがある割合は１４・７ポイント増の５７・６％だった。
2010年12月8日 提供：共同通信社