□ タバコがやめられない。
□ 歯を磨くと歯茎から出血することがある。
□ ファストフードを週2回は食べる。
□ 堅いものをあまり食べない。
□ どうも歯ぎしりをしているらしい（気がする）。
□ 口臭が強い。
□ 歯並びはイマイチ。
□ 虫歯、もしくはグラつく歯がある。
□ フロスを使わない。
□ 犬や猫などのペットとよくキスをする。
□ 歯磨きは1分以内。
□ 家族（両親・パートナー）に歯周病の人がいる。
□ 赤い口紅がどうも似合わない。
□ 寝不足だ。
チェックが0～2個 このままの歯の状態をきちんと保っていきましょう！
チェックが3～6個 安心してはダメ！自分の問題点は即改善を。
チェックが7個以上 専門医で歯の状態を確認することからスタートして。
ヴォーグジャパン 11.5月