地方の市民マラソン大会に出場する傍ら、プロランニングコーチとして講演やテレビで活躍中。今年、歯科医院を併設したユニークなランニング研究所を東京都内に立ち上げた。「今は実験段階だが、一般の人向けに助言できる拠点にしたい」と準備に余念がない。
ランニングマシンは自ら改造した。走るときに正面、側面、真上、後ろからカメラで撮影。姿勢や着地の際に脚に加わる力を科学的に分析する。
「かみ合わせが悪いと、生活の質が低下する」。歯科医師で妻の林幸枝（はやし・ゆきえ）さん（４８）が歯の矯正を担当。歯ぎしりは走りにも影響を及ぼす恐れがあるとして、睡眠中のマウスピース着用を提案する。練習方法を含めた生活上のアドバイスをすることも検討している。
北九州市出身。高校の先輩の勧めで早稲田大へ。故中村清（なかむら・きよし）監督との出会いで才能が開花した。「ニトログリセリン（心臓病の薬）を飲みながら、命懸けで指導する迫力に魂を揺さぶられた」
箱根駅伝５区山上りで２年連続区間賞。現役引退後に実業団の監督をしたが、当時は企業の経営悪化で陸上部が「冬の時代」。クラブチームのＮＰＯ法人を設立したものの「資金集めが大変」と振り返る。
４２歳で大腸がんを患い、死を意識した。だが気持ちを切り替えた。「同じ病気の人が走っていると、つらいことを乗り越えた心のつながりを感じる」。１１月の栃木県の大田原マラソンで「３時間切り」を目指す。「テレビで宣言しちゃったから」と笑った。５１歳。