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口元、舌の体操で飲み込む力の衰え防ぐ

年をとると衰える機能の一つに、食べ物を飲み込む力がある。この力が低下する症状を嚥下障害と呼ぶ。原因は舌や口の筋力の衰えである。食べづらくなることで、栄養摂取が妨げられ、高齢者の体力低下を招くばかりか、食べ物が口の中の菌とともに気道に誤って入り誤嚥性肺炎を引き起こす危険もあり、決して軽視できない障害だ。
                北國新聞 2007.12.20