では、「なぜ詰まるのか？」についてお話しします。
噛んで食べる力が弱いのは、乳幼児・小児と高齢者です。
「8020（ハチマルニイマル）運動」～80歳になっても20本の歯を残そう！～は、
皆さんもご存知だと思います。
歯がたくさんあれば、何でも食べられる！と思いがちですが、
食べることや飲み込むことは、歯があるだけでなく、
お口の周囲の筋肉や、舌、首などの筋肉の力と唾液が
とても大切な役割を担っています。
最近「フレイル（虚弱）」という言葉をよく耳にしませんか？
特に「オーラルフレイル（口が弱る）」を予防することは
元気な生活を送ることにつながり、健康寿命を延ばします。
歯の数の維持にプラスして、お口の機能の維持を行ってこそ、
何でも食べられて、お話ができ、
生き生きとした表情の源となるお口が維持できます。
▼参考：オーラルフレイル予防のための口腔体操（日本歯科医師会）
https://k.d.combzmail.jp/t/sw0d/j0msm7t09x437nwkk9TCO