もうすぐバレンタインデー。今年は男性から女性に贈る「逆チョコ」が話題
になっているようですね。先日、新宿の某デパートで開催中の「メゾンドショ
コラ」をのぞいたら、不況にも関わらず、予想を越える盛況。おりしも東京地
方はインフルエンザ警報発令中。人混みの中でインフルエンザに感染するのが
心配で、ショーケースの向こうの素敵なチョコに未練をのこしつつ退散したた
め、今年のバレンタイン情報がお伝えできなくて、ごめんなさい。
さて、インフルエンザの予防の基本は、（1）外から帰ったら手洗い・うがい、
（2）室内の適度な加湿・換気、（3）規則正しい生活を送り休養を十分に、
（4）バランスのとれた食事と適切な水分の補給、（5）できるだけ人込みへの
外出を控える、（6）ワクチン接種について、かかりつけ医等と相談。