肥満の指針としてメタボリック症候群が有名だが、近年、加齢によって筋肉が落ち、さらに脂肪がたまる「サルコペニア肥満」に関心が高まっている。高齢者は高血圧や転倒して寝たきりになるリスクが高く、注意が必要とされる。
北海道新聞 2013.8.7
記事一覧
「サルコペニア肥満」に注意
げっぷ 飲み込んだ空気が逆流
胃にたまった気体が逆流して口から出ることを「げっぷ」といいます。げっぷというのは、その音から来ている言葉では「おくび」あるいは「あいき」といいます。私たちは、水を飲んだり、食べ物を飲み込んだりするときに、少なからず空気を一緒に飲み込んでいます。胃の中に入った空気が比較的少ない場合は、食べ物を一緒に腸に移動して、吸収されたりおならになったりします。ただ、胃の中に入ってくる空気が多いと、腸へ行くだけでなく、胃の上部にたまります。それがある程度の量になると、胃と食道を隔てている噴門を押し広げて逆流し、げっぷになるわけです。
げっぷは病気の症状である場合もあります。とくに逆流性食道炎や慢性胃炎などでげっぷが出ます。また、空気嚥下症という病気もあります。強い精神的ストレスがかかることで、唾液などと一緒に、無意識にしきりと空気を飲んでしまうものです。食事や飲み物と無関係にげっぷがたくさん出る場合は、一度、医師に相談してみてください。
北海道新聞 2013.8.7
第２回 旭川市医師会 認知症 市民公開講座「地域で支える 認知症」
日 時 平成２５年９月２８日（土） 午後２時から午後４時
場 所 ロワジールホテル旭川（旭川市７条通６丁目）
テーマ 「地域で支える認知症」
講 演 「認知症と心の運動」
旭川医科大学医学部 脳機能医工学研究センター 教授 高草木 薫 先生
対 象 一般市民、医療介護関係者
参加予定数 ２００名
参加費 無料
歯の電子カルテに統一様式、身元確認を迅速に
厚生労働省は、歯科診療用の電子カルテに、すべての歯の状態を統一の様式で表示する新たな仕組みを導入する方針を決めた。
大規模災害時に身元がわからない遺体の確認作業を迅速に進められるようにするためで、歯の状態の分類方法を検討し、来年度以降、電子カルテのメーカーに対応を求めていく考えだ。
歯は、硬くて腐敗しにくい上、金属を詰めたり義歯を入れたりといった治療の痕跡も残る。こうした歯の状態に該当するカルテが見つかれば、遺体の身元確認につながる。
電子カルテには、治療歴などを示す診療情報が記録されているが、その様式はメーカーごとに異なる。こうしたことが東日本大震災で、遺体の身元確認に時間がかかった要因となった。
のどが痛い！
節電の夏ですが、暑さに負けていませんか？体力が落ちると、病原体が直接侵入する「咽喉」を痛めてしまいます。いびきをかき易い方は、窓を開けっ放しにして寝た明け方は気温が下がるため、「急性扁桃炎」や「咽頭炎」を起こします。お子さんでは「RSウイルス感染」や、プールに行くようになると、アデノウイルスにより咽頭炎と結膜炎を起こす「プール熱（咽頭結膜炎）」が流行ります。プールの後はよく目を洗い、うがいをしっかりしましょう。
ライナーネットワーク 2013．8.9
驚愕事実！口にするだけでみるみる「歯が黄ばむ」NG食べ合わせ
歯を白くする一方で、歯を黄ばませてしまう食べ物もありますね。カレーや、コーヒーなどがメジャーでしょうか。ところが、そればかりでばく、歯を黄ばませてしまう“組み合わせ”も存在していたのです。今回は、口にするだけで歯に着色してしまう、NG食べ合わせについてご紹介したいと思います。
■着色性食品×着色補助食品＝歯を黄色くする
着色性食品は、その名の通り“口にすることで歯に着色する食べ物”です。それに対し、着色補助食品は単独では着色しませんが、“着色性食品と一緒に摂ることで着色を強めてしまう食べ物”を指します。着色性食品と、着色補助食品にはどのようなものがあるのでしょうか？ さっそく見ていきましょう。
【着色性食品】
・コーヒー、紅茶
・コーラ
・ウーロン茶
・赤ワイン
・たばこ、葉巻
・ブルーベリー、赤ぶどう
・カレーライス
・ソース、ケチャップ、醤油
・人工着色料を使用した食品
・イソジンなどの、色の濃いうがい薬
【着色補助食品】
・炭酸飲料（特にコーラ）
・アルコール飲料
・スポーツドリンク
・柑橘系食品・飲料
・シュウ酸（ほうれん草や青いバナナ、キャベツなど）
・クエン酸（パイナップルやレモン、グレープフルーツ、酢、梅干しなど）
着色補助食品は口の中を酸性化させ、歯の表面ミネラルを溶かして着色しやすくしてしまうのです。赤ワインやコーラだけならまだしも、赤ワインとほうれん草、コーラとパイナップルなど両方を一緒に摂ることで、確実に歯を黄ばませてしまうのです。
（院長談）
インターネットから引っ張りましたがどこが出所か不明ですので内容に注意してください。
歯の健康づくり講師派遣の御案内
上川中部地域歯科保健推進協議会では、各関係機関・団体の専門分野を活かした講師の派遣協力を行っています。ぜひご利用ください。
◆対象：上川中部地域１市９町に存する関係機関・団体（育児サークル、保育所・幼稚園、小中学校、地域の健康づくりグループ、老人クラブ等）が実施するイベント、講演会、研修会など
◆申込：協議会事務局まで電話またはＦＡＸにてお申し込みください
◆費用：協議会役員で対応可能な講演内容については無料（資料・教材等は実費）
その他詳細についてはお問い合わせください
＜申し込み・問い合わせ＞ 電話０１６６－２５－６３１５
医科歯科連携や機能の着目
中医協総会が７月３１日（水）、都内のＴＫＰ赤坂ツインタワー・カンファレンスセンターで開催され、次期診療報酬改定に向けて在宅歯科医療を除く歯科医療全般の総論について協議し、▽チーム医療の促進や医科歯科連携を一層推進する観点からの対応▽歯科診療で特別な対応を必要とする者に対する診療の負担が大きい場合等の対応▽歯科疾患の重症化予防や口腔機能の成長・発育、維持・回復の観点からの、小児期における乳歯の咬合異常や成人期以降の咀嚼障害等に着目した対応▽歯の保存に資する従来からの歯科治療や歯周病、根面う蝕等の喪失リスクの高い歯科疾患に対する歯科治療への対応ーなどの論点が示された。
日歯広報 2013.8.5
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