日々の生活を気ままにつづった日記帳。
先日１０㌔走ったため今度は、速度を上げようと挑戦しました。筋力には、問題なかったのですが、呼吸が伴わずショックだけを味わいました。バランスの難しさを痛感しました。 目指せ４キロ減！