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体を動かしたい～

　水曜日の発表まであと2日。ようやくスライドもできていざプリントしてみるとレジメが小さくで見えません。当日の参加者の皆さんすみません。口頭でせつめいがんばります。
　昨日も一日中調べました。2年以上やっても終わりません。この内容を忠実に当日説明できらた・・・と思います。
　昨日は、なんとか走りましたがこれからジムに行きます。
　筋トレもやりましょう！
　　　　　　　　　　　　　　　先月からのランニング距離112㌔