9月なのにまだ暑いです。北海道は、お盆を過ぎると涼しくなるのではなく、寒くなるのですがまだ30℃の日々が続きます。夏バテにもなれば体重減となるのですが、最近食事が美味しくておいしくてオイシクテ・・・・。せっかくの努力が灰になりそうです。
話変わって当院は、明後日から学会参加のため休診となります。何卒宜しく御願いいたします。
9月なのにまだ暑いです。北海道は、お盆を過ぎると涼しくなるのではなく、寒くなるのですがまだ30℃の日々が続きます。夏バテにもなれば体重減となるのですが、最近食事が美味しくておいしくてオイシクテ・・・・。せっかくの努力が灰になりそうです。
話変わって当院は、明後日から学会参加のため休診となります。何卒宜しく御願いいたします。
学会の後北大の図書館に行きました。インターネットでは、夜7時までと記載されていたのですが、夏休みとのことで5時まででした。しかたがないので大学時代に図書館が終了後使用させてもらった法学部の図書館を使用させて頂きました。先客が1人おりましたが、勉強していると突然帰りますので戸締りお願いしますとのことさすがに学外者が1人でしようするのに気が引けて途中で子供の通う河合塾で勉強しました。
先週北海道教育大学旭川の図書館に行きました。結構混んでいて小学3年生や6年生の教科書があり、教生先生で各小学校に行っているんだなー、勉強してるだなーと感心しました。がんばれ~未来の先生!
去る平成22年8月21、22日札幌パークホテルにて北海道歯科医師会学術大会が開催されました。メインテーマは、”能動的2日間”で、道民健康公開講座では、前旭川動物園園長の小菅 正夫氏が、「動物は、歯が命」と言う演題でした。
拝聴したのは、病診連携-抗凝固療法との共存-です。抗凝固剤の使用と抜歯等の外科処置との関連についてなど様々な症例を拝見させて頂きました。大変参考になり今後の診療に役立てて生きたいと思います。
暑い日が続きます。本日よりお盆休みに入ります。お墓参りや家の方付けなど普段できないことをこの時に行います。診療以外の仕事をためないことがストレス解消です。ただし、本日は、訪問診療は行っています。妖怪「仕事いそがし」がトリツイテイルノデショウカ?(詳細は、NHK朝ドラを参照に・・)
ランニングの成果か減量5キロ以上しました。体力的には、問題ありません。この成果は、
①夜食べない
②お腹がすくまで食べない
③運動する
です。今のところ継続します。
今回は、白熊君が写真を飾っておりますが、その写真の上にある円盤について皆さんは、気づきましたか?実は、そこから入園した人がそこから頭を出してより近くで見ることができるのですよ。
この夏の暑さで白熊君もさすがに自分のことで手がいっぱいで気にもしないようです。
(残念ですが、先月一頭亡くなったそうです。)
7月31日スタッフミーティングを某焼肉店で行いました。日頃の診療についての注意事項・スタッフ間の連携を確認しました。言葉を出すミーティングよりも焼肉を入れる(食べるほう)が楽しいようです。
昨日10㌔のランニングで今日は、バテ気味です。本州と違い雨が多い今年の北海道。気分が優れません。体重は、停滞期をようやく過ぎようとしています。あと2週間がんばります。
平成22年7月18日北海道歯科医師会館にて北海道大学歯学部同窓会研修会が開催されました。内容は、口腔病変の鑑別と病理検査についてでした。講演者は、北海道大学歯学部口腔外科講座教授の戸塚先生と病理学講座教授の先生でした。非常に有意義な講演で鑑別診断や聴講者からさまざまな質問がありました。今後の診療に役立てたいと思います。
ダイエットチャレンジ5週目に突入。現在4キロ弱の減量です。実際には、筋トレして1キロ筋肉が増えているため、脂肪が5キロ弱減量です。最近は、体も軽くそのうち停滞期がくると思うのでモチベーションをもってがんばります。